050-1792-首のこり・痛み
首のこり・痛み
首こりや痛みの原因
ボーリングの玉と同じくらいの重さのある頭を支えている首は、日々大きな負荷がかかっています。
特に首に関わる症状は、こりや張り、違和感、痛み、首の動きの悪さなど、様々な症状で当院に来院されます。
日々の生活による原因
●肩こりと同様、オフィスや在宅ワークによる同じ姿勢でのパソコンの長時間労働により、頭の重さが首にかかり首のこりや首の痛みを発生させます。特に在宅ワークによる座りなれないイスやデスクの作業はこの症状を増強させます。
●パソコンやスマートフォンの長時間使用で、目の神経の酷使による、目の筋肉の緊張や疲労により、首こりや痛みが発生します。
●過去の事故による外傷が首こりや動きの制限を生じさせ、痛みを発生させます。
●運動不足による筋肉の疲労により、首こりや痛みを発生させます。
●仕事などのストレスによる連日の緊張により、筋肉を緊張させる自律神経の活動が活発になり、首の筋肉を緊張させ、首のこりや痛みを発生させます。
●寝がえりの打てないソファーや、高すぎる枕で寝たりすると、首の筋肉が疲労して首こりや痛みを発生させます
一般的な首の疾患
①むちうち症（頚椎捻挫）
車の事故やスポーツにより、首から強く振られ捻挫が発生し、むちうち症となります。首と肩に痛みが発生したり、首がまわらなくなったりします。受傷直後は症状が無くても、数日後に痛みやこりが発生する場合があります。
②変形性頚椎症
加齢などによる頚椎の老化により椎間板が狭くなり、それに伴い頚椎もトゲのように変形し、その尖ったトゲの頚椎が首や肩などに向かう神経を圧迫して刺激され、首や肩にこりや痛みなどの症状が発生します。
③頚椎椎間板ヘルニア
頚椎の椎骨をつないでいる椎間板に損傷が生じて、椎間板が椎骨の外にとび出し、神経を圧迫することにより、首が痛みで回らなくなったり、手や腕にしびれを発生させたりします。特に首を後ろに反らすと痛みが増します。
首こり・痛みの根本原因とは？
首の痛みやこりにおいても、背骨や骨盤のずれによる首の筋肉への神経の伝達妨害や首の関節への骨格の歪み、筋肉のコンディションの悪さが根本原因と考えられています。
安東駅徒歩3分の筋膜整体メグリオでは初回に全ての患者様に検査を行い、施術計画を立て、ソフトな施術を行います。
